Dirndl-Yoga :-)

mehr Power  … durch Dirndl-Yoga 🙂

Schau’s da o, dann bist wirklich fit für’d Wiesn 🙂

I gfrei mi auf Dein Kommentar zum Video.

Servus und herzlichst, Dei Power und Mutmacher Coach, Christiane G . Träxler

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Oktoberfest 2014… fui Spass auf da Wiesn :-)

Oktoberfest 2014… ich wünsch Dir und Deinen Lieben fui Spass auf da Wiesn :-). Oans, zwoa, drei…gs….

Nur no a paar Stund, bis heisst „ozapft is“

Die Rockaholixs Buam mit Ihrem Wiesnhit „Logo Logo“ bringa Di bestimmt a bisserl in Stimmung, auf gehts …

I gfrei mi auf Dein Senf zu dem Fuim.

Servus, pfia god und aufwiedersehn, Dei Power und Mutmacher Coach, Christiane G . Träxler

 

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Power und Mutmacher Video „Noch ’ne Aufmunterung“

Ich wünsche Dir eine bezaubernde Woche, enjoy your life :-).

Ich freue mich auf Deinen Kommentar zu diesem Video.

Herzlichst, Dein Power und Mutmacher Coach, Christiane G . Träxler

 

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Power und Mutmachervideo „Top 10 Funny Baby Videos“

Meine Lieben,

schaltet für einen kurzen Moment von Eurem Alltag ab und geniesst einfach dieses entzückende Video „Top 10 Funny Baby Videos“.

=> Lache was das Zeug hält, wo und wann auch immer Du kannst.
=> Lachen ist die beste Medizin.
=> Lachen macht attraktiv und sympatisch.
=> Lachen steckt an.
=> Mache Dein Lachen zur Gewohnheit.
=> Finde Dein bestes Lachen heraus und verzaubere uns damit.

Ich freue mich auf Deinen Kommentar zu diesem Video.

Herzlichst, Dein Power und Mutmacher Coach, Christiane G . Träxler

 

 

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Power und Mutmacher Video „how to stop a baby crying by Katy Perry Dark Horse“

Hallo meine Lieben,

dieses Power und Mutmacher Video „how to stop a baby crying by Katy Perry Dark Horse“ soll Dich einfach darin reflektieren, wie schnell es möglich ist, Deinen eigenen Gemütszustand positiv zu verändern. Lustig dargestellt ist das natürlich durch dieses entzückende Baby.

Du kennst sicher diese Situation, Dich maßlos über jemand aufgeregt oder Dich eine Situation maßlos aufregen hat lassen oder Du vielleicht auch mit dem sog. „linken Fuss“ aufgestanden bist.

Du bemerkst die schlagartige Veränderung Deines  Gemütszustandes auf einem sog. „Wohlfühl-Barometer“ zwischen 0 – 10. Deine zuerst vermeintliche Zahl 10, nennen wir den Zustand mal „voll gut drauf“ rapide auf 0 benannt „miserabel“ abfällt.

Tja, was nun?

Werde Dir hierbei einfach bewusst, dass nichts und niemand für Deinen Gemütszustand verantwortlich zu machen ist, sondern nur DU SELBST. Du entscheidest was Du zulässt und annimmst oder nicht, übernehme Verantwortung für Dich selbst.

Mit diesem Bewusstsein gelingt Dir alles viel leichter im Leben, vorausgesetzt Du die Verantwortung dankend annimmst. Es gibt keinen Menschen, wo alles glatt läuft.

Natürlich wird es Situationen geben, die uns nicht gerade wirklich gefallen und für gut heissen. Dennoch liegt es an Dir, wie Du die Situation annimmst, mit dieser umgehst und Dich arrangierst.

Merke Dir, Du hast IMMER die Möglichkeit zu wählen und zu entscheiden.

Entweder verweilst Du in dem negativen Gemütszustand, Deine Stimmung wird dadurch immer schlechter, ziehst Dich selbst runter und vermutlich auch andere

ODER 🙂

die Situation dankend annimmst, die Herausforderung annimmst in dem Wissen daran weiter zu wachsen und Deinen Fokus auf das richtest, was Dich glücklich stimmt.

Zu dieser Begrifflichkeit „Gemütszustandsveränderung“ fällt mir auch die Frequenz ein.

Wähle eine andere Frequenz aus, richte den Fokus auf das, was Dich in einen positiven Gemütszustand versetzt. Beginne in ganz kleinen, dennoch extrem entscheidenden Schritten.

Wähle sinnbildlich die Frequenz oder den Kanal aus, der Dir gut tut.
Damit setzt Du ganz andere Schwingungen frei.

FANGE JETZT an, beginne mit einfachen Schritten, es ist locker und leicht, probiere es aus und bilde Dir Deine eigene Meinung, du hast nichts zu verlieren!

Sei Dir über alles bewusst, sobald Du bemerkst nicht in Deiner dir gewünschten Frequenz zu schwingen, wegen unliebsamen Störfaktoren, bringe Dich wieder zurück in Deine Frequenz.

Beobachte Dich, vielleicht schwingst Du sogar in einer Dir immer vermeintlichen guten Frequenz, die Dich allerdings nicht weiter bringt, Dir keine Power, Mut, Vertrauen und Liebe schenkt. Dann ist es höchste Zeit zu wechseln, sonst schleicht sich eine nicht förderliche Gewohnheit ein und Du trittst weiter und weiter auf der Stelle und kommst nicht voran.

Beginne mit ganz einfachen Hilfsmitteln Dich in Deine Frequenz zurück zaubern, z. B. trage Deine Lieblingsmusik immer bei Dir, um sie  in bestimmten Situationen immer und sofort abzurufen. Achte sorgsam, welche Musik Dir dazu wirklich ein kraftvoller Begleiter sein könnte und Deine Seele höher hüpfen lässt.

Du wählst ja auch den Radiosender, den TV-Kanal etc. sorgsam aus, denn schlechte Nachrichten, Ängste und Sorgen etc. bringen Dich automatisch ob Du es willst oder nicht in eine andere Frequenz, Dein Unterbewusstsein speichert alles ungefiltert in Dir ab.

Ich garantiere Dir schon heute, sobald Du Deine Lieblingsmusik, Deine Dir kraftspendende Musik laufen lässt, ändert sich Dein Gemütszustand von JETZT auf GLEICH!!!

Schneller und einfacher geht es wirklich nicht, tue es, probier es aus und Du wirst staunen.

Ich GARANTIERE Dir, dass Du genauso goldig und herzzerreissend lachen wirst wie dieses Baby und wie Du sicher von ihm bemerkst voll fokussiert auf eine Sache :-).
Übrigens lachen wirkt attraktiv und ist das Beste für Körper, Geist und Seele :-).

Gib niemals auf!
Zeige Verantwortung für Dein Leben!

Ich freue mich auf Deinen Kommentar zu diesem Video.

Herzlichst, Dein Power und Mutmacher Coach, Christiane G . Träxler

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Power und Mutmacher Video „Jury in Tränen…17jähriger rockt Casting Show…

Dieses Video wird Dir sicher wieder viel Power und Mut geben!

Ja, natürlich ist der Mut sehr bewegend in so einer großen Show aufzutreten und sein Talent zu präsentieren.

Was ich aber absolut bewegend hierin finde, ist die Geschichte, die zu Beginn erzählt wird. Die mich zum einen sehr traurig und nachdenklich stimmt, was Menschen für ein Schicksal erleiden müssen.

Und zum anderen Menschen nun freudestrahlend und mutig zu sehen, die  Schicksalsschläge überwunden haben.
Vorallem überwunden haben, durch durch die Liebe und Unterstützung anderer Menschen das Glück hatten, ihr Leben wieder lebenswert zu gestalten.

Das berührt mich unglaublich und Dich?
Welche Schicksalschläge hast Du überwunden?
Wie hast Du sie überwunden und wie würdest Du damit Menschen motivieren?

Ich freue mich sehr auf Deinen Kommentar zu diesem Video, das ich für dich gefunden habe. Klicke einfach nach diesem Blogbeitrag auf das Wort „Kommentar“ und füge Deinen wertvollen Beitrag dazu ein.

Herzlichst, Dein Power und Mutmacher Coach, Christiane G . Träxler

 

 

 

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Power und Mutmacher Video „Hoffnung, Freude & Glück“

Dieses Power und Mutmacher Video über Zitate zu „Hoffnung, Freude & Glück“ soll Dir wieder viel Kraft und Mut geben.

Die Zitate/Lebensweisheiten stammen von berühmten Menschen.

Suche Dir auf jeden Fall ein Zitat/eine Lebensweisheit heraus, das/die Dich am meisten berührt und lebe danach :-).

Die Kunst des Lebens ist es im Hier und Jetzt zu leben, denn das Gestern ist unveränderbar und das Morgen ungewiss.

Ein paar Zitate möchte ich Dir gleich niederschreiben…

Jeder Tag an dem Du nicht lächelst, ist ein verlorener Tag (Charlie Chaplin)

Gib jedem Tag die Chance, der Schönste Deines Lebens zu werden (Mark Twain)

Viele Menschen wissen, dass sie unglücklich sind. Aber noch mehr Menschen wissen nicht, dass sie glücklich sind (Albert Schweitzer)

Viele Menschen versäumen das kleine Glück, während sie auf das Große vergebens warten (Pearl S. Buck)

Dann schau unbedingt gleich rein, ich freue mich über Deinen Kommentar dazu.

Herzlichst, Dein Power und Mutmacher Coach, Christiane G . Träxler

 

 

 

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Weltneuheit für alle Frauen und Mädchen „Regelschmerzen loswerden“

Weltneuheit für alle Frauen und Mädchen „Regelschmerzen loswerden“ in 3 einfachen Schritten.

Das solltet Ihr Euch auf jeden Fall ansehen, bitte jetzt hier klicken:

Ich freue mich über Deinen Kommentar dazu.

Herzlichst, Dein Power und Mutmacher Coach, Christiane G . Träxler

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Power und Mutmacher Video „Das Streben nach Glück…“

Power und Mutmacher Video „Das Streben nach Glück…“

Dieser  ganz besondere Filmausschnitt aus dem weltberühmten und berührenden Film „Das Streben nach Glück“ soll Dir von Herzen viel Power und Mut geben.

Der weltweit bekannte Schauspieler Will Smith ist arm aufgewachsen und lehrte seinem Sohn Grossartiges, diese weisen Sätzen gelten für jeden von uns….“lass Dir von niemanden sagen, dass Du was nicht kannst…..“

Neugierig?

Dann schau unbedingt gleich rein, ich freue mich über Deinen Kommentar dazu.

Herzlichst, Dein Power und Mutmacher Coach, Christiane G . Träxler

 

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Voll witzig „Sinn des Lebens“

Voll witzig ist dieser Kurzfilm „Sinn des Lebens“ mit Michael Niavarani.

Freue mich über Deinen Kommentar zu diesem Video nach diesem Blogbeitrag.

Wie sinnvoll nutzt Du Deine Zeit?
Nutze Deine Zeit sinnvoll (er) :-)))).

Herzlichst, Dein Power und Mutmacher Coach, Christiane G . Träxler

 

 

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